もりもり野菜塾
新型コロナウィルス感染予防対策のため食育会は中止しております。YouTubeでの栄養指導は元気に続けております。
「もりもり野菜塾」ある日のメニュー
前菜：生ゴーヤチャンプルー
メイン：大根餃子と塩むすび(酵素米)
デザート：なめらか豆乳プリン
ドリンク：グリーンスムージー
アルコール：オーガニックワイン赤と白
PICK UP!
もりもり、野菜を食べる人になって欲しい..
野菜の栄養素には、野球が上手くなる力があります。好き嫌いなく野菜を食べれば、疲れ知らずの強い体を手に入れることができます。例えば、ピーマンに含まれるカリウムは排泄を促します。グランドを駆け巡り、ダクダクと汗をかき、疲れて浮腫んだ足を調整して、明日の野球も元気にプレーできるように、助けてくれます。枝豆に含まれるタンパク質は、筋肉を大きく育て、打球を遠くまで運んでくれます。その他にも野菜には、野球が上手くなる力がたくさんあります。
「もりもり野菜塾」は、野菜の力を伝え、子供たちの好き嫌い克服を、お手伝いします。
YouTube『食育』
子供たちの体を育てる「五大栄養素」について動画で解説しています。基礎栄養学を知ることで、安心してスポーツ活動に励むことができます。※画像をクリックするとYouTubeチャンネル【『ケガ塾』ATふじわら】を視聴することができます。
活動実績
【２０２３年】
- 2/6(月)19:[email protected]大田スタジアム
- 1/9(月祝)19:[email protected]大田スタジアム
【２０２２年】
- 4/11(月)19:[email protected]大田スタジアム
- 7/4(月)19:00~＠大田スタジアム
【２０２１年】
- コロナ禍により三度の中止
【２０２０年】
- 1/27(月)18:[email protected]大森スポーツセンター
- 2/10(月)18:[email protected]大森スポーツセンター
- 12/7(月)19:[email protected]大田スタジアム
【２０１９年】
- 3/23(土)19:[email protected]神宮外苑室内練習場
- 5/20(月)18:[email protected]平和島グラウンド
- 12/2(月)18:00~＠平和島グラウンド
【２０１８年】
- 2/3(土)19:00~＠東京ドームシティスポドリ
- 4/21(土)19:[email protected]神宮外苑室内練習場
- 6/30(土)18:[email protected]神宮外苑室内練習場
- 10/27(土)19:[email protected]神宮外苑室内練習場
- 12/15(土)19:[email protected]神宮外苑室内練習場
【２０１７年】
- 5/27(土)11:[email protected]東京ビックサイト
- 5/28(日)11:[email protected]東京ビックサイト
- 6/18(日)11:[email protected]東京ドームシティスポドリ
- 7/8(土)19:[email protected]神宮外苑室内練習場
- 8/5(土)11:[email protected]東京ビックサイト
- 8/6(日)11:[email protected]東京ビックサイト
- 9/30(土)19:[email protected]東京ドームシティスポドリ
- 11/18(土)17:[email protected]神宮外苑室内練習場
【２０１６年】
- 1/17(日)11:[email protected]東京ドームシティスポドリ
- 2/21(日)11:00~＠神宮外苑室内練習場
- 3/20(日)12:[email protected]旬菜ダイニング和西灯
- 4/24(日)11:00~＠東京ドームシティスポドリ
- 5/21(土)17:[email protected]旬菜ダイニング和西灯
- 5/21(土)19:[email protected]旬菜ダイニング和西灯
- 7/9(土)18:[email protected]旬菜ダイニング和西灯
- 7/24(日)11:[email protected]神宮外苑室内練習場
- 9/17(土)18:[email protected]旬菜ダイニング和西灯
- 12/17(土)18:[email protected]旬菜ダイニング和西灯
【２０１５年】
- 9/20(日)12:00~＠東京ドームシティスポドリ
- 10/18(日)12:00~＠東京ドームシティスポドリ
- 11/22(日)11:[email protected]東京ドームシティスポドリ
- 12/23(日)13:[email protected]東京ドームシティスポドリ
【２０１４年】
- ９/２１(土)１９時〜＠大田スタジアム
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